Zašto se najteže držimo obećanja koja dajemo sami sebi?

Zašto se najteže držimo obećanja koja dajemo sami sebi?

U razgovoru sudjeluju

Tijana Debelić Psiholog i supervizor

Pomaže drugima da upoznaju sebe i žive smislen i ispunjen život. 2018. godine pokrenula je Psi Qonsult: prostor susreta, bliskosti i promjene.

1:05 Novogodišnje odluke često nestanu već do polovice siječnja – zašto je tome tako?

1:55 Kako se Sanja našla u svome poslu i kako je ona donijela velike promjene u svojem životu?

4:20 Strpljenje kao osnovna vještina koju treba razviti

5:30 Kontrolne točke na putu i zašto ih uvesti

9:00 Pogriješili smo, i što sada?

13:03 Zašto je plan važan za ostvarenje cilja?

14:30 Zašto donosimo odluke koje donosimo?

20:55 Zona komfora kao najveći suparnik u donošenju odluka

24:00 Važnost podrške i okoline na putu

32:20 Što je pravi hedonizam?

O podcastu

Budi Dobro. Budi CE Podcast je mjesto gdje zajedno sa psiholozima pričamo o raznim temama koje nas često muče.

Svaki podcast predstavlja razgovor sa psihologom. Iako su zbog anonimnosti imena promijenjena, glasovi koje čujete su stvarni, a njihove priče istinite i autentične.

Ovdje smo da vas potaknemo da kroz dijalog i stručne savijete pronađete put prema boljem unutarnjem osjećaju. Terapijski proces intiman je, složen i višeslojan. Zahtijeva trud i posvećenost s obje strane. Ako trebate pomoć, na stranici Psihološke pomoći potražite kontakte pružatelja pomoći.

Poslušaj i druge podcaste

Dobro si, a nisi: kako si dopustiti da se osjećamo loše?
Tijana Debelić

Dobro si, a nisi: kako si dopustiti da se osjećamo loše?

Smijemo li se osjećati loše? Što učiniti kada je sve dobro, ali mi se ne osjećamo dobro? Postoje li dani kada se želimo samo stisnuti ispod dekice uz seriju ili film, ali si onda zamjeramo što smo to učinili? Psihologinja Tijana Debelić razgovara sa studenticom Ivanom koja ima takav problem

Da bi ova web-stranica mogla pravilno funkcionirati i da bismo unaprijedili vaše korisničko iskustvo, koristimo kolačiće. Više informacija potražite u našoj Politici kolačića.

  • Nužni kolačići omogućuju osnovne funkcionalnosti. Bez ovih kolačića, web-stranica ne može pravilno funkcionirati, a isključiti ih možete mijenjanjem postavki u svome web-pregledniku.