Vi postavite pitanje, a naši psiholozi će vam pružiti odgovore i savjete putem zanimljivih videa svakog prvog dana u mjesecu!
Pošaljite pitanje našim psiholozima potpuno anonimno, svakog dana 0-24, preko jednostavnog formulara s desne strane vašeg ekrana.
Psihologinja Tijana Debelić odgovorila je na vaša pitanja i donosi konkretne tehnike kojima se možemo boriti protiv stresa i postati otporniji na svakodnevnu napetost. Vježbajmo protiv stresa – zajedno!
U proteklih nekoliko mjeseci dobili smo puno pitanja na Budi Dobro Budi CE stranici vezano uz osjećaj tuge I depresije.
Vrijeme u kojem živimo stavlja pred nas brojne izazove: događaji se redaju velikom brzinom, izazivaju nam strahove i anksioznost. Kako si pomoći? Postoji li dobra anksioznost? Moramo li se patiti?
Ljubav i romantika najvažniji su začin naših života. Upravo je na tu temu stiglo mnogo pitanja na koja odgovara naša psihologinja Tijana Debelić.
Kako se prestati osjećati usamljeno? Kako izgraditi dobra prijateljstva, pronaći put do bliskosti i prevladati strah od intimnih odnosa? Naša psihologinja Tijana Debelić govori o osobnim odnosima – i zašto su nam važna.
Youtuberica Ana Zibar (@zenskisvijet) i psihologinja Tijana Debelić razgovarale su o depresiji i raznim poteškoćama sa kojima se suočavamo dok se prilagođavamo na “novo normalno”.
Psihologinja Tijana Debelić i modna blogerica Matea Frajsberger razgovarale su o mentalnom zdravlju, razlici između paničnih napada i svakodnevnog stresa
Psihologinja Tijana Debelić i youtuberica Debela Barbara razgovarale su o strpljenju, samodisciplini, stresu kojeg nose blagdani te brojnim drugim temama
Postoje različiti izazovi s kojima se prije ili kasnije trebamo suočiti i zato je dobro razgovarati jer samo tako se možemo pripremiti za potencijalne situacije.
Nadamo se da će vam odgovori pomoći kako bi prebrodili sve poteškoće, pronašli optimizam i uspješno gradili put prema boljem unutarnjem osjećaju.
Što učiniti s osjećajem tuge i neizvjesnosti koji nas svakodnevno prate?
Da bi ova web-stranica mogla pravilno funkcionirati i da bismo unaprijedili vaše korisničko iskustvo, koristimo kolačiće. Više informacija potražite u našoj Politici kolačića.
Nužni kolačići omogućuju osnovne funkcionalnosti. Bez ovih kolačića, web-stranica ne može pravilno funkcionirati, a isključiti ih možete mijenjanjem postavki u svome web-pregledniku.