Živimo u užurbanom vremenu, a jurnjava, gužva i stres još se više gomilaju u vrijeme blagdana. Često si i sami nametnemo neka nerealna očekivanja i u svemu tome ponekad zanemarimo ljude koji nas okružuju. Posebno teško u vrijeme blagdana može biti starijim osobama koje se znaju požaliti da se osjećaju sami. O važnosti brige za starije osobe, pričamo s Brunom Šimlešom.
Usamljenost uvijek boli, pogotovo u vrijeme blagdana. A još ako smo u malo ozbiljnijim godinama, zna biti vrlo teško. Svi se sjećamo krcatog i glasnog doma kada našim roditeljima nije bilo teško i danima pripremati gozbu za dolazak šire obitelji. Miris kolača, okupljanje oko bora, prije svega druženje jednih s drugima ostavlja najintenzivnije uspomene u svakom od nas. Možda ne pamtimo što je bilo u poklonu, ali svi se sjećamo kako smo se osjećali kad smo bili zajedno.
Često zaboravljamo pravu vrijednost blagdana
Današnje vrijeme nameće intenzivan raspored za sve nas i u toj žurbi zna se dogoditi da zaboravimo na prave vrijednosti blagdana – zajedništvo, brigu za druge osobe, posebno starije. I zato bi se mogli potruditi utopliti im ove blagdane. Ako se radi o vama bliskim ljudima, možete im napisati pismo zahvalnosti u kojima navodite što su sve lijepo napravili za vas. Možete im napisati zašto ih poštujete, a možete ih i samo pitati “Kako si” i slušati 15 minuta. I to će nekada biti najljepši mogući poklon. Odvojite svoje vrijeme, saslušajte ih, družite se s njima i iznenadite se koliko inspirativni mogu biti.
Pružimo ruku dragim ljudima
Starije osobe mogu puno i žele biti uključene u naše živote. U razgovoru sa starijim osobama oni sami su mi često naglašavali da ih najviše boli što fizički više nisu u top izdanju, pa im neke intenzivne fizičke aktivnosti nisu toliko dostupne, ali i dalje mogu jako puno. Vole zabavu, vole osjećaj da su korisni, vidljivi, cijenjeni i sigurno svi možemo mnogo naučiti iz njihovog bogatog iskustva.
Meni se čini da počneš stariti kad prestaneš učiti i napredovati, što znači da možemo biti vitalni, i fizički i psihički, i u 70-ima. I starije osobe mogu i žele biti aktivne i učiti nove stvari. Štogod ih zanima, od neke praktične vještine do novog stranog jezika. Zato ih uključite u razne aktivnosti, jer druženje s mlađim generacijama godi duhu, naravno, ako se radi o aktivnim mladim ljudima.
Male geste svjedoče veliku ljubav
Osvrnite se oko sebe, možda vaš susjed ili neka potpuno nepoznata osoba upravo treba toplu riječ. Poziv ili druženje sa starijom osobom često uzimamo zdravo za gotovo, a s druge strane, ako zaista slušamo starije, oni nam često priznaju da sve imaju, da se samo žele družiti s nama. Razgovarati. Biti s nama.
Svakako im možete pomoći i oko nečeg praktičnog, jer je ipak nama lakše izaći na -3 i obaviti kupnju, nego njima. Iako to na prvu ne djeluje kao neka senzacionalna gesta, upravo takvo, na izgled malo djelo, poručuje “Vidim te, cijenim te, želim pomoći…”
I male geste oslobađaju velike količine ljubavi! I poručuju im - Vrijediš. Za mene, vrijediš.
Ponekad to zaborave, pa je dobro podsjetiti ih…
Svakoga dana otključaj optimistične izazove koji će učiniti tvoje božićno razdoblje ljepšim.
Pročitajte što je sve dobro znati da bismo se osjećali dobro.
